10月18日，2024级新生适应性讲座第五期在南校区北院281教室举行，心理健康教育与咨询中心教师王赟做《新启航 ‘心’适应》主题报告，经管学院全体新生参加。

讲座现场

王赟从新生心理概况和常见的心理问题及表现入手，结合发生在学生中的实际案例，深入浅出地讲解心理健康的内涵及表征，引导同学们正确认识心理健康，了解并管理自己的情绪和压力，最后向大家介绍了在面对心理问题时可以采用的调试方法和应对技巧。

讲座现场

本次心理讲座不仅拓展了同学们的心理健康知识储备，更提高了新生对于自身情绪的重视程度，帮助大家在“新起航”中从“心”出发，更好地适应大学生活，以积极的心态迎接崭新的人生阶段。